Batido para bajar de peso

El delicioso batido que te presentaremos el día de hoy favorece la digestión, combate la diabetes y ayuda en la pérdida de peso y, gracias a su efecto saciante, puede ser tomado como un sustituto del desayuno.

Ingredientes:

• 2 Almendras
• 2 Cucharadas de avena
• 1 Cucharada de linaza
• Un poco de miel de abeja
• 1 Trozo grande de papaya
• 1/2 Taza de agua

Preparación:

Coloca todos los ingredientes dentro de la licuadora y bate hasta obtener una mezcla homogénea. Agrega hielo al gusto.

Con información de: Recetasparaadelgazar.com

Fuente: Vidaverdeweb.com