Jugo verde para perder peso
Si deseas eliminar los kilitos de más en poco tiempo sin pasar hambre, entonces tienes que tomar un jugo verde. Pues el jugo verde ayuda a perder tres kilos en tan solo una semana.
Cómo Funciona el Jugo Verde
Estoy segura que te preguntarás ¿cómo funciona el jugo verde que hace perder peso? Pues deshace el exceso de agua en el cuerpo que hace vernos con más peso del que tenemos en realidad. Asimismo este jugo ayuda a evitar comer mucho en las comidas principales si se consume antes de ellas. Y esto no es todo, también es capaz de mejorar el flujo sanguíneo y ayuda a hidratar la piel.
Receta de Jugo Verde
Este jugo verde contiene antioxidantes, vitaminas, omega 3 y ácido fólico. Te recomiendo beberlo durante siete días todas las mañanas en ayunas.
Ingredientes:
- Una manzana con cáscara y sin semillas
- Cinco hojas de espinacas bien lavadas
- Un tallo de apio bien lavado
- Media taza de perejil lavado
- Medio pepinillo lavado
- Un trozo de jengibre lavado
- El zumo de limón
Preparación:
Coloca todos los ingredientes mencionados en la licuadora y luego procede a licuar por unos minutos.
Fuente: jugosnaturalesparaadelgazar.com
