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Consejos Saludables

Jugos para ayudar a limpiar el estómago

1.- Jugo de verduras para limpiar el estómago

Ingredientes:

  • Una rama de apio
  • Un vaso de jugo de zanahoria
  • Un diente de ajo
  • Un puñadito de alfalfa
  • Un vaso de agua

Preparación:

Introduce todos los ingredientes en la licuadora y luego procede a licuar por unos minutos. El jugo obtenido bébelo en seguida.

2.- Jugo de frutas para limpiar el estómago

Ingredientes:

  • Una pera
  • Un kiwi
  • Una manzana verde
  • Tres uvas verdes sin semillas
  • El zumo de una naranja
  • Una cucharada de zumo de limón
  • Una cucharada de miel de abeja pura

Preparación:

Primero debes cortar en trozos pequeños las frutas e incorporarla en una licuadora junto con el zumo de naranja, de limón y la miel de abeja. Luego procede a licuar por unos minutos.

Fuente: jugosnaturalesparaadelgazar.com