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Consejos Saludables

Jugo rico en antioxidantes y vitamina C

La mejor manera de obtener nutrientes y vitaminas es preparar jugos que brinden energía, la manzana y naranja son frutas fuentes de antioxidantes y vitamina C. Este jugo de Naranja y Manzana es fácil y económico de realizar, no remplaza comidas y es ideal como merienda.

Ingredientes
3 manzanas
2 naranjas
1/2 jugo de limón

Preparación: Coloque las 3 manzanas y 2 naranjas en su extractor de jugos, vierta en
un vaso y añada 1/2 jugo de limón. Añada hielo y tomar al momento.

Fuente: Remediosnatural.com